Зачем нам личные границы?
Почему важно их отстаивать и как это делать на самом деле?
В этом вопросе нужна не только теория, которой полно в интернете и библиотеках, но и практика.
Буду постоянно говорить о том, что без нее невозможно себя «прокачать», «поумнеть» и улучшить качество собственной жизни.
Почему?
Проведу аналогию: как можно постройнеть, если не начать правильно питаться и посещать тренировки? Вы получаете собственный опыт, когда находитесь на тренировке. Так и в психике: практика, практика и только практика вам поможет.
Понимаю, что у многих людей возникают вопросы по поводу личных границ, а особенно их определение и отстаивание при построении отношений с партнером и по этой причине я решила провести мастер-класс, направленный на эту тему.
На практическом мастер-классе мы с вами будем:
- выявлять в какой момент происходит нарушение вашего пространства
- находить причины, по которым это происходит
- определять свои собственные границы
- разучивать средства, которые помогут отстаивать их
- практиковаться в реальности быть более «крепкими».
Меня зовут Юлия Куценко
Я практикующий психолог
Гештальт-терапевт
И я приглашаю вас на свой авторский тренинг:
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ В ПАРЕ
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.